ツナと水菜のパスタ
■材料■(1人分 )
パスタ 100g
ツナ 4分の1缶
水菜 半束
玉ねぎ 4分の1個
にんじん(彩り用)・・なくてもOK スライスした1枚分
にんにく 1かけ
バター 10g
醤油 大さじ1
塩 適量
オリーブオイル 大さじ1
■材料■(1人分 )
パスタ 100g
ツナ 4分の1缶
水菜 半束
玉ねぎ 4分の1個
にんじん(彩り用)・・なくてもOK スライスした1枚分
にんにく 1かけ
バター 10g
醤油 大さじ1
塩 適量
オリーブオイル 大さじ1

■材料 ( 2人分 )■
パスタ 160g
水菜 2把
ハム かたまり1/2
ゆず お好みで
オリーブオイル 適量
にんにく 1片
めんつゆ(2倍濃縮)適量
■作り方■
1、ハムは5mm程度の厚さに切り、さらに細切りにします。にんにくはみじん切り。
2、水菜は洗って3~4cmに切ります。
3、パスタを表示より短めにゆで、水菜の入ったザルにパスタを入れます。
4、フライパンにオリーブオイルを入れてにんにく炒め、良い香りがしたらハムを入れます。
5、全体に油が回ったら水菜とパスタを入れ、めんつゆで味付け。
6、盛り付けして、お好みでゆずをかけてください。
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